Alerta nutricional: Conoce el riesgo de las ‘dietas express’ antes de las vacaciones en la playa
Con la llegada del verano y la proximidad de las vacaciones en la playa, muchas personas buscan alternativas rápidas para alcanzar su «peso ideal» o lograr el llamado «cuerpo de verano». Esta presión estacional, sumada a la influencia de las redes sociales y la proliferación de consejos nutricionales sin respaldo científico, ha generado un aumento […]